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姜療養生期間需要注意的事項
- 2022-07-26-

 ?。?)保暖

  姜療養生過程中保暖很重要,保暖不好會嚴重影響調理的效果。

  1、室內溫度有很大影響。要求室內溫度達到26度以上,以保障體溫持續升高,促進身體出汗。

  2、有條件的話,在背部進行督脈灸時,要有人在附近幫你來回移動灸盒,并用溫暖的被子蓋住身體,以防體溫過低影響效果。

  3、姜療后半小時內不要離開房間。讓你的身體慢慢地流汗。你只有在皮膚毛孔完全閉合后才能離開房間。防止邪風再次侵入身體。

  4、姜療養生后離開房間時,要穿些厚衣服和褲子,以保護其身體免受各種寒風侵襲。

 ?。?)排汗

  1、姜療時,身體與灸盒接觸部位會大量出汗。移動灸盒后,一定要用毛巾擦拭汗液,防止汗液揮發,降低體溫,防止身體吸收汗液。

  2、姜療與出汗屬于中藥的出汗液。灸法將中藥和姜加熱,藥氣進入人體經絡,疏通各經絡的阻塞點,通過汗液排出經絡中的風、寒、濕邪氣。所以在姜療的時候,你要讓你的身體出汗。不要害怕出汗過多,粘在皮膚上不舒服,或者害怕弄濕被子。

  3、姜療一段時間后,出汗時會排出粘稠的汗液,如膠水或各種顏色的汗液。別擔心,這是身體通過汗液排出毒素,這是一種很好的消除疾病的反應。

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姜療養生


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